Cara Melaksanakan Teknik Pukulan, Elakan, Dan Tangkisan Dalam Pencak Silat
INIRUMAHPINTAR - Bagaimana Teknik Melakukan Teknik Pukulan, Elakan, dan Tangkisan dalam Pencak Silat? Banyak adik-adik yang meminta biar didiberikan klarifikasi yang lengkap tentang pertanyaan ini. Untuk itu, pada peluang ini bahan tersebut akan dibahas tuntas. Perlu diketahui bahwa, bahan ini ialah cuilan dari bahan Pendidikan Olahraga dan Jasmani. Ini penjelasannya!
1) Pukulan depan
Pukulan ke arah depan sanggup dilakukan dengan cara tinju, totok, dan sodok
2) Pukulan ke samping
Pukulan ke samping terdiri dari pedang dan bandul.
3) Serangan/pukulan bawah
Pukulan ini mengarah ke bawah (sekitar perut ke bawah)
4) Serangan/pukulan atas
Pukulan ini mengarah ke atas, terutama cuilan muka dan sekitarnya.
a) Elakan belakang berputar
Teknik melaksanakan elakan belakang berputar yakni sebagai diberikut:
b) Elakan bawah
Teknik melaksanakan elakan bawah yakni sebagai diberikut:
c) Elakan atas
Teknik melaksanakan elakan atas yakni sebagai diberikut.
Mengelakkan diri dari serangan pada badan bagian bawah dengan cara mengangkat kedua kaki, posisi tungkai ditekuk, sikap tubuh dan tangan selalu waspada, diakhiri dengan mendarat dengan kaki silang disusul dengan kedua kaki.
d) Elakan samping
Teknik melakukan elakan samping, yaitu mengelakkan diri dari serangan lurus depan dan atas, dari sikap kangkang memindahkan badan ke samping dengan mengubah perilaku tungkai/kuda-kuda, perilaku tubuh dan tangan selalu waspada.
Sikap tangkisan selalu disertai dengan perilaku kuda-kuda dan posisi tubuh dengan memakai tangkisan satu lengan; tangkisan dua lengan; tangkisan siku; tangkisan dengan kaki. Untuk menghadapi serangan yang mempunyai bentuk dan arah atau lintasan yang bervariasi, tangkisan mempunyai variasi, antara lain, posisi tinggi atau rendah; dengan tangan terbuka atau mengepal; arah ke dalam atau ke luar.
Unsur lain dalam tangkisan yaitu sikap tangan atau kaki, perilaku kuda-kuda, dan perilaku tubuh.
a) Tangkisan satu lengan
Tangkisan satu lengan terdiri atas tangkisan luar, tangkisan dalam, tangkisan atas, dan tangkisan bawah.
b) Tangkisan dengan siku
Ada beberapa jenis tangkisan siku, antara lain, tangkisan siku dalam dan tangkisan siku luar.
c) Tangkisan dua lengan
Ada beberapa tangkisan dua lengan, antara lain sejajar dua tangan, belah tinggi dan rendah, silang tinggi dan rendah, serta membuang samping.
Demikianlah klarifikasi lengkap perihal Teknik Melakukan Teknik Pukulan, Elakan, dan Tangkisan dalam Pencak Silat. Semoga bermanfaa!☺️
Teknik Melakukan Teknik Dasar Pukulan
Pukulan ialah bentuk serangan dengan menggunakan tangan. Pukulan di antaranya terdiri dari pukulan atau sorongan depan; pukulan ke arah samping; pukulan ke arah bawah; dan pukulan ke arah atas.1) Pukulan depan
Pukulan ke arah depan sanggup dilakukan dengan cara tinju, totok, dan sodok
2) Pukulan ke samping
Pukulan ke samping terdiri dari pedang dan bandul.
3) Serangan/pukulan bawah
Pukulan ini mengarah ke bawah (sekitar perut ke bawah)
4) Serangan/pukulan atas
Pukulan ini mengarah ke atas, terutama cuilan muka dan sekitarnya.
Teknik Melakukan Serangan siku
Serangan siku terdiri dari serangan siku ke arah depan, samping, belakang, serong, atas, dan bawah. Serangan ini memakai siku dengan mengarahkannya ke tubuh lawan pada dikala yang tepat.
Teknik Melakukan Teknik Elakan
Elakan ialah suatu pembelaan yang dilakukan dengan perilaku kaki yang tidak berpindah tempat tumpuan atau kembali ke kawasan tiruanla.1) Elakan
Elakan terdiri atas mengelakkan diri dari serangan lurus depan dan samping; gerakan dimulai dari perilaku kuda-kuda depan memindahkan berat tubuh ke belakang; perilaku tubuh dan tangan selalu waspada.a) Elakan belakang berputar
Teknik melaksanakan elakan belakang berputar yakni sebagai diberikut:
- Teknik mengelakkan diri dari tangan lurus depan samping.
- Gerakan dimulai dari perilaku kuda-kuda depan memindahkan berat badan ke belakang disertai perilaku tubuh dan tangan selalu waspada.
b) Elakan bawah
Teknik melaksanakan elakan bawah yakni sebagai diberikut:
- Mengelakkan diri dari serangan pada cuilan tubuh cuilan atas.
- Rendahkan diri dengan cara menekuk lutut, tanpa memindahkan referensi kaki.
- Sikap tubuh dan perilaku tangan selalu waspada.
c) Elakan atas
Teknik melaksanakan elakan atas yakni sebagai diberikut.
Mengelakkan diri dari serangan pada badan bagian bawah dengan cara mengangkat kedua kaki, posisi tungkai ditekuk, sikap tubuh dan tangan selalu waspada, diakhiri dengan mendarat dengan kaki silang disusul dengan kedua kaki.
d) Elakan samping
Teknik melakukan elakan samping, yaitu mengelakkan diri dari serangan lurus depan dan atas, dari sikap kangkang memindahkan badan ke samping dengan mengubah perilaku tungkai/kuda-kuda, perilaku tubuh dan tangan selalu waspada.
Teknik Melakukan Teknik Tangkisan
Selain elakan yang perlu dipelajari dalam pencak silat, tangkisan pun perlu dipelajari sebab tangkisan ialah perjuangan pembelaan dengan kontak langsung terhadap serangan lawan. Kontak langsung mempunyai tujuan untuk membendung atau menahan serangan dan untuk mengalihkan serangan dari lintasan.Sikap tangkisan selalu disertai dengan perilaku kuda-kuda dan posisi tubuh dengan memakai tangkisan satu lengan; tangkisan dua lengan; tangkisan siku; tangkisan dengan kaki. Untuk menghadapi serangan yang mempunyai bentuk dan arah atau lintasan yang bervariasi, tangkisan mempunyai variasi, antara lain, posisi tinggi atau rendah; dengan tangan terbuka atau mengepal; arah ke dalam atau ke luar.
Unsur lain dalam tangkisan yaitu sikap tangan atau kaki, perilaku kuda-kuda, dan perilaku tubuh.
a) Tangkisan satu lengan
Tangkisan satu lengan terdiri atas tangkisan luar, tangkisan dalam, tangkisan atas, dan tangkisan bawah.
b) Tangkisan dengan siku
Ada beberapa jenis tangkisan siku, antara lain, tangkisan siku dalam dan tangkisan siku luar.
c) Tangkisan dua lengan
Ada beberapa tangkisan dua lengan, antara lain sejajar dua tangan, belah tinggi dan rendah, silang tinggi dan rendah, serta membuang samping.
Demikianlah klarifikasi lengkap perihal Teknik Melakukan Teknik Pukulan, Elakan, dan Tangkisan dalam Pencak Silat. Semoga bermanfaa!☺️